Давайте поговорим о том, как справляться с чувством вины, которое возникает, когда мы защищаем свои личные границы. Эта тема важна для каждого, кто стремится к балансу в отношениях с собой…
Успешные люди, такие как Стив Джобс, Илон Маск и Герман Греф, обладают особым образом мышления, который отличает их от тех, кто сталкивается с трудностями в достижении своих целей. Давайте проанализируем…
Важность первого впечатления Знакомо ли вам то волнующее предчувствие, которое возникает перед значимым разговором или определяющей встречей? В мыслях возникает непрекращающийся поток сомнений: "А достаточно ли я хорош? Какое впечатление…
Знакомо ли вам это чувство? Вечер после важной встречи, переговоров или яркого мероприятия, а в голове неустанно крутится: "Вот если бы я тогда сказал(а) вот так, она бы мне ответила…
"Мам, учительница задает слишком много! Я не успеваю!" Знакомо, правда? Эта, казалось бы, обычная жалоба моей дочери запустила цепочку размышлений. Размышлений о нас, о нашем мышлении, о тех невидимых нитях,…
Вы часто задаетесь вопросом, как превратить свои желания в реальность? Как перестать просто мечтать и наконец-то начать достигать поставленных целей? Первый и самый важный шаг, о котором я всегда говорю,…
Знакомо ли вам чувство, что кто-то всегда лучше, успешнее, счастливее? Постоянное сравнение себя с окружающими может незаметно подтачивать вашу самооценку, провоцировать тревожность и даже приводить к серьезным психологическим проблемам. Давайте…