5 ВЕЩЕЙ, О КОТОРЫХ НЕЛЬЗЯ НИКОМУ РАССКАЗЫВАТЬ
У вас бывало такое: рассказываешь знакомым или близким о чём-то особенном с воодушевлением, а потом на следующий день всё идёт на перекосяк, и думаешь: надо в следующий раз помалкивать. Давайте…
КАК ПЕРЕСТАТЬ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ВИНОВНЫМ, ЗАЩИЩАЯ СВОИ ГРАНИЦЫ
Давайте поговорим о том, как справляться с чувством вины, которое возникает, когда мы защищаем свои личные границы. Эта тема важна для каждого, кто стремится к балансу в отношениях с собой…
ОСТОРОЖНО: ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАСИЛИЕ!
Для патологических нарциссов отношения - это не способ быть вместе, это способ питания, где вы просто ресурс, кусок мяса и расходный материал. И не нужно испытывать по этому поводу никаких…
11 КЛЮЧЕЙ К БОГАТСТВУ: РАЗВИВАЕМ МЫШЛЕНИЕ ДЛЯ ФИНАНСОВОГО УСПЕХА
Успешные люди, такие как Стив Джобс, Илон Маск и Герман Греф, обладают особым образом мышления, который отличает их от тех, кто сталкивается с трудностями в достижении своих целей. Давайте проанализируем…
Топ 10 привычек успешной женщины
Соержание Современная Женщина: Сила в Осознанности Жёсткий нрав устарел. Современная женщина знает цену. Она любит себя. Жизнь её наполнена смыслом . Она не теряет себя в заботах о других людях.…
Как облажаться на первой встрече: 6 проверенных способов испортить (и не испортить) первое впечатление
Важность первого впечатления Знакомо ли вам то волнующее предчувствие, которое возникает перед значимым разговором или определяющей встречей? В мыслях возникает непрекращающийся поток сомнений: "А достаточно ли я хорош? Какое впечатление…
ХВАТИТ ЖАЛЕТЬ О СКАЗАННОМ! 7 ШАГОВ К РЕЧИ,КОТОРАЯ ПОКОРЯЕТ С ПЕРВОГО СЛОВА
Знакомо ли вам это чувство? Вечер после важной встречи, переговоров или яркого мероприятия, а в голове неустанно крутится: "Вот если бы я тогда сказал(а) вот так, она бы мне ответила…
СИНДРОМ «ПОТЕРПИМ» : КАК ПРОШЛОЕ КРАДЕТ НАШУ ЖИЗНЬ СЕГОДНЯ
"Мам, учительница задает слишком много! Я не успеваю!" Знакомо, правда? Эта, казалось бы, обычная жалоба моей дочери запустила цепочку размышлений. Размышлений о нас, о нашем мышлении, о тех невидимых нитях,…
МЕЧТА И ЦЕЛЬ: в чем разница и как превратить мечту в достижимую цель
Вы часто задаетесь вопросом, как превратить свои желания в реальность? Как перестать просто мечтать и наконец-то начать достигать поставленных целей? Первый и самый важный шаг, о котором я всегда говорю,…
ХВАТИТ СРАВНИВАТЬ СЕБЯ С ДРУГИМИ
Знакомо ли вам чувство, что кто-то всегда лучше, успешнее, счастливее? Постоянное сравнение себя с окружающими может незаметно подтачивать вашу самооценку, провоцировать тревожность и даже приводить к серьезным психологическим проблемам. Давайте…